Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2021
|
105,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,9 kg.
Vielä jäljellä: 15,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
866 kcal
|
Rasva: 20,17g | Prot: 68,98g | Hh: 101,59g.
Aamiainen: Fitberry Каша Овсяная с Малиной . Lounas: Куриное Филе, Рассольник Постный. Välipalat/Muut: Савушкин Творожок Воздушный Манго. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|