Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2021
|
70,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
909 kcal
|
Rasva: 47,01g | Prot: 43,78g | Hh: 75,86g.
Aamiainen: Danone Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками, Виталюр Сырники. Lounas: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Кофе с Молоком, Hochland Творожный Сыр, Полоцкие Хлебцы Ржаные. Päivällinen: Салат Овощной, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Алми Картофель Дольками Запеченный. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|