Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2021
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,1 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2152 kcal
|
Rasva: 83,19g | Prot: 181,63g | Hh: 160,46g.
Aamiainen: Хуторок Кукуруза Консервированная , Скумбрия, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку, Сильпо Майонез 15%, Хуторок Мука Пшеничная, Яйцо, Повна Чаша Творог Нежирный. Päivällinen: Twix Соленая Карамель, Болгарский Перец, Галя Балувана Рыбные Котлеты, Галя Балувана Голубцы с Грибами. Välipalat/Muut: Белое Столовое Вино, Своя Линия Шейка Деликатесная, Помидоры, Скумбрия, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Авокадо, Полтавочка Сулугуни Копченый 30%, Премия Сыр Российский, Наш Молочник Сыр Колбасный Копченый Галицкий, Яйцо, Хуторок Мука Пшеничная. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Dreamlander
|