Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2021
|
51,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
833 kcal
|
Rasva: 36,21g | Prot: 44,08g | Hh: 88,06g.
Aamiainen: Pempek, Pempek, Pempek, Risoles. Lounas: Kangkung, Cumi Goreng, Shirataki Nasi. Päivällinen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Jamur, Nasi Merah. Välipalat/Muut: Tahu Gejrot, Tahu Gejrot, Pangsit Goreng, Inaco Jelly. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|