Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2021
|
69,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1459 kcal
|
Rasva: 91,90g | Prot: 99,36g | Hh: 60,61g.
Aamiainen: Nectarines , Egg Omelet or Scrambled Egg with Onions, Peppers, Tomatoes and Mushrooms. Lounas: Vegetable Beef Soup (Home Recipe). Päivällinen: Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten). Välipalat/Muut: Cheddar Cheese . lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - jesuiskiki
|