Päiväkirja - emedik, 14 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 toukokuuta 2021
91,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 2,6 kg.    Vielä jäljellä: 21,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 14 toukokuuta 2021:
449 kcal Rasva: 9,37g | Prot: 33,38g | Hh: 58,03g.   Aamiainen: Творожная Запеканка, Barilla Макароны, Индейка Тушеная. lisää...
1119 kcal Harjoitus: Fitbit - 24 tuntia. lisää...
Painonnousu 2,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - emedik


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.