Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 18 toukokuuta 2021
|
92,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1631 kcal
|
Rasva: 73,82g | Prot: 94,62g | Hh: 147,56g.
Aamiainen: Tâmara, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Azeite Extra-Virgem, Ameixas. Lounas: Sal, Repolho Verde, Cenouras, Vinagre, Azeite Extra-Virgem, Ovo Cozido, Alface. Päivällinen: Pimentão Amarelo, Pimentão Vermelho, Hope Leite de Soja, Cebolas Maduras Cozidas. Välipalat/Muut: Hope Leite de Soja, Gullón Digestive Finas, Biogen Protein SR-8, Jungle Oats. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - orthogirlfit
|