|
Чередование день 12
Отвес 1,200!!!! 😎
LPG день 4
|
70,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 11,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
764 kcal
|
Rasva: 34,04g | Prot: 91,60g | Hh: 26,86g.
Lounas: Козуб Отруби Овсяные, BioTechUSA Протеин Iso Whey Zero, Кефир 1%, Алан Буженина Копченая на Вишневых Ветках, Курица (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 8,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elena20041
|