Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021
|
67,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 19,7 kg.
Vielä jäljellä: 11,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1203 kcal
|
Rasva: 50,08g | Prot: 66,26g | Hh: 117,35g.
Aamiainen: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Окей Виноград Черный, Простоквашино Творог 2%, Молочный Край Йогурт Фруктовый. Lounas: Fish House Филе из Минтая в Кляре, Макароны с Маслом. Päivällinen: Самбери Сыр Белорусское Золото 45%, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loretta55555
|