Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2021
|
79,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1634 kcal
|
Rasva: 62,78g | Prot: 47,27g | Hh: 215,87g.
Lounas: Abobrinha Refogada, Abobrinha Refogada, Omelete, Arroz Branco (Longo, Cozido). Päivällinen: Pão Francês ou de Viena (com Fermento), Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Leite com Chocolate (Integral). Välipalat/Muut: Trakinas Biscoito Recheado Sabor Chocolate. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - givinidns
|