Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021
|
62,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,7 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
763 kcal
|
Rasva: 34,65g | Prot: 37,19g | Hh: 75,80g.
Aamiainen: Epica Йогурт Ананас, Огурец (с Кожурой), Майонез, Котлета Куриная, Жареное Яйцо без Жира, Хлеб Бородинский. Lounas: Мексиканская Смесь, Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлеб Бородинский. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|