Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021
|
50,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,8 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1427 kcal
|
Rasva: 54,00g | Prot: 107,00g | Hh: 126,00g.
Aamiainen: Level Kitchen Сэндвич с Бужениной из Индейки, Level Kitchen Ананасовый Пай. Lounas: Level Kitchen Куриный Рулет с Курагой, Соус из Ежевики и Отварная Барли, Level Kitchen Норвежский Рыбный Пудинг с Соусом из Корнишонов, Level Kitchen Салат Цезарь с Куриной Грудкой. Päivällinen: Level Kitchen Биточки из Телятины. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasia Pushmina
|