Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 tammikuuta 2014
|
102,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,7 kg.
Vielä jäljellä: 32,0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1639 kcal
|
Rasva: 71,77g | Prot: 85,43g | Hh: 115,37g.
Aamiainen: Subway 8" Pepperoni Pizza, Deli Sliced Ham, Hellmann's Cholesterol Free Canola Mayonnaise, Natural Ovens Bakery Multigrain Bread. Lounas: Frigo Natural String Cheese Part Skim, Deli Sliced Ham, Natural Ovens Bakery Multigrain Bread, Hellmann's Cholesterol Free Canola Mayonnaise. Päivällinen: Butter (Salted), Natural Ovens Bakery Multi Grain Bread, Fried Egg. Välipalat/Muut: Jameson Irish Whiskey. lisää...
|
Painonnousu 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - SaintViper
|