Päiväkirja - AndreHH77, 20 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021
133,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 10,5 kg.    Vielä jäljellä: 30,9 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 20 toukokuuta 2021:
1936 kcal Rasva: 78,28g | Prot: 127,15g | Hh: 201,75g.   Aamiainen: Milbona Tilsiter , Edeka Schinkenzwiebelmettwurst, Chia Brötchen. Päivällinen: Canderel Stevia, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%. Välipalat/Muut: Gekochtes Ei. lisää...
Painonpudotus 1,0 kg viikossa

6 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - AndreHH77


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.