Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021
|
59,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1023 kcal
|
Rasva: 40,88g | Prot: 71,40g | Hh: 93,82g.
Aamiainen: Зелёное Село Сыр Фермерский Традиционный, Магнолия Куриный Рулет с Грибами, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Вареное Яйцо, Danone Йогурт Натуральный с Клубникой. Lounas: Огурец (с Кожурой), Каравай Ватрушка Домашняя, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташковая, Куриная Грудка Отварная, Global Village Капуста Квашеная с Клюквой, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями. Päivällinen: Тефтели с Рисом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|