Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021
|
110,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,8 kg.
Vielä jäljellä: 14,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1133 kcal
|
Rasva: 36,43g | Prot: 65,81g | Hh: 127,20g.
Aamiainen: Exquisa Creation Meerrettich, Kaffee, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Leicht und Fit Kondensmilch 4%, Aldi Rote Paprika, Weich Gekochtes Ei. Lounas: Gut & Günstig Nasi Goreng. Päivällinen: Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Aldi Kochschinken, Rote Paprika, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Exquisa Creation Meerrettich, Aldi Seelachs-Filetspitzen, Burger Knäckebrot Urtyp. Välipalat/Muut: Muffin, Milbona Kondensmilch 4% Fett, Kaffee. lisää...
|
vakaa paino
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gabrys-jersleben
|