Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,8 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1729 kcal
|
Rasva: 93,53g | Prot: 105,08g | Hh: 121,21g.
Aamiainen: Сыр Российский, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Ветчина, Авокадо Авокадо. Lounas: Гречка с мясом от марии. Päivällinen: Томатная Паста, Картофель Отварной, Тушеная Оленина, Красные Помидоры (Консервированные). Välipalat/Muut: Банан. lisää...
|
Painonnousu 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - мария хлесткина
|