Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021
|
49,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,9 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1689 kcal
|
Rasva: 97,20g | Prot: 82,99g | Hh: 115,13g.
Aamiainen: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком , Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Яичница, Зеленый Чай, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Данон Творог Мягкий 0%. Välipalat/Muut: Макдоналдс Капучино (0,3 L), МакКофе Улитка с Карамелью, Цезарь Салат, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Цезарь Ролл без Соуса, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). lisää...
|
Painonnousu 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anuta_tok
|