Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021
|
70,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 13,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1836 kcal
|
Rasva: 91,39g | Prot: 86,35g | Hh: 174,14g.
Aamiainen: Любятово Печенье Мария Традиционное, Арахис, Ярмарка Кускус, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Окей Груша Конференс. Lounas: Kasho Соус Ореховый на Основе Растительных Масел, Свекла Вареная, Огурец (без Кожуры), Liebendorf Сыр Эдам, Яйцо. Päivällinen: Продукт От Ильиной Вареники с Творогом. Välipalat/Muut: FITKIT Protein Cookie Coffee, Кексы морковные. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Anna Morgen
|