Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021
|
78,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,8 kg.
Vielä jäljellä: 9,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
873 kcal
|
Rasva: 23,62g | Prot: 71,22g | Hh: 89,25g.
Aamiainen: Aldi Nord Skyr, Ananas. Päivällinen: Zum Braten Butternote, Bouillon Pur Rind, Waldhonig, Putengeschnetzeltes, Cremefine Zum Kochen 7%, Rosewein, Kirschtomaten, Junge Frühlingszwiebeln, Basmati-Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Erdbeeren, Baileys Toffee Caramel Popcorn. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|