Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021
|
59,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
484 kcal
|
Rasva: 13,88g | Prot: 25,49g | Hh: 63,09g.
Aamiainen: FruVita Skyr Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory, Jajko na Twardo. Päivällinen: Arbuz, Gellwe Owsianka Smak Czekoladowo Bananowy. Välipalat/Muut: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Nescafe Classic. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|