Päiväkirja - Angie140170, 19 touko 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 toukokuuta 2021
70,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 12,2 kg.    Vielä jäljellä: 5,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 19 toukokuuta 2021:
1339 kcal Rasva: 50,12g | Prot: 60,64g | Hh: 158,65g.   Aamiainen: Suchard Kakao Express, Rührei, Edeka Geflügelsalami, Dulano Landschinken, Rama Rama mit Butter, Roggenmischbrot, Tee mit Milch und Zucker. Lounas: Lactowell Laktosefreie Milch 1,5%, Erdbeeren mit Zucker. Päivällinen: Snack Time Chicken Tikka Masala mit Hähnchenfleisch und Basmatireis. lisää...
1530 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...
vakaa paino

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Angie140170


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.