Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 maaliskuuta 2018
|
88,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 33,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 10 maaliskuuta 2018:
|
1206 kcal
|
Rasva: 45,95g | Prot: 65,85g | Hh: 116,61g.
Aamiainen: Nesquik Какао на Молоке, Бутерброд с Красной Икрой, Жареное Яйцо. Lounas: Хлеб Черный, Nesquik Какао на Молоке, Суп Овощной. Päivällinen: Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Творог 9%, Магнит Яблоко, Красное Яблоко, Печенья. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - meshcherskaya
|