Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021
|
107,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,1 kg.
Vielä jäljellä: 10,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
577 kcal
|
Rasva: 15,57g | Prot: 51,82g | Hh: 55,19g.
Aamiainen: Hühnerbrühe, Kaffee mit Milch. Lounas: Gekochtes Ei, Banane, Kaffee mit Milch, Maggi Hühner Brühe, Dinkelvollkornbrot, Harzer Harzer Käse, Gekochtes Ei. lisää...
|
Painonpudotus 6,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - worofks1963
|