Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021
|
68,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
949 kcal
|
Rasva: 34,84g | Prot: 43,50g | Hh: 115,27g.
Aamiainen: Bjorg Lait d’Amande sans Sucres Ajoutés, Café. Lounas: Le Jardin d'Orante Vinaigrette sans Huile, Envia Dessert Végétal Mangue , Bonduelle Jeunes Pousses, Crevette. Lounaan jälkeen: Kiwi, Pomme. Päivällinen: Envia Dessert Végétal Caramel, Envia Dessert Végétal Caramel, Huile d'Olive, Pomme de Terre, Carrefour Filets de Hareng Fumés au Naturel. lisää...
|
Painonnousu 6,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - laetitiacid
|