Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021
|
80,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 14,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1408 kcal
|
Rasva: 64,77g | Prot: 58,38g | Hh: 176,59g.
Aamiainen: Canela, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos Light, Banana Prata. Lounas: Mamão Papaia, Marajoara Bebida Láctea Sabor Chocolate, Batavo Requeijão Cremoso com Queijos Light , Padaria Pão Francês. Päivällinen: Qualy Requeijão Cremoso com Queijos Light, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos Light, Marilan Cream Cracker, Leite com Chocolate (Integral). lisää...
|
Painonnousu 7,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - givinidns
|