Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021
|
106 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 11 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1092 kcal
|
Rasva: 44,52g | Prot: 37,46g | Hh: 135,25g.
Aamiainen: Butter, Lidl Ziegenkäserolle, Tomaten, Landbäckerei Weizenmischbrot. Lounas: Obstsalat, Gemischter Salat mit Dressing, Thermomix Möhren Kartoffel Eintopf. lisää...
|
Painonpudotus 4,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - schulzhans
|