Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021
|
70,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,8 kg.
Vielä jäljellä: 7,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
380 kcal
|
Rasva: 2,11g | Prot: 48,84g | Hh: 46,69g.
Aamiainen: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee with Milk. Lounas: Radishes , Tomatoes, Good Gather Fat Free Cottage Cheese . Päivällinen: Tomatoes, Asparagus , Mahi Mahi. Välipalat/Muut: Apples , Vitavigor Breadsticks . lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|