Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
|
56,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
813 kcal
|
Rasva: 35,03g | Prot: 93,11g | Hh: 34,92g.
Aamiainen: Крабовые Палочки, Банан, Овсяноблин, Белый Замок Творог 5%, Кофе с Молоком. Lounas: Кофе с Молоком, Крабовые Палочки, Белый Замок Творог 5%, Овсяноблин. Päivällinen: Жареное Яйцо, Белый Замок Творог 5%. Välipalat/Muut: Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|