Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 toukokuuta 2021
|
56 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3 kg.
Vielä jäljellä: 1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
707 kcal
|
Rasva: 29,04g | Prot: 41,54g | Hh: 76,56g.
Aamiainen: Plátano, Sandía. Päivällinen: Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Acelga Cocida, La Sierra Chicharrón en Salsa Verde. Välipalat/Muut: Frutos Mezclados Secos Tostados. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Kathito10
|