Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
|
59,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Ei sovellu.
|
|
501 kcal
|
Rasva: 15,70g | Prot: 21,75g | Hh: 63,05g.
Aamiainen: Dega Paprykarz Szczeciński, Jajko na Twardo, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Lounas: Lidl Bułka Grahamka, Łowicz Dżem z Czarnych Porzeczek. Välipalat/Muut: Nescafe Classic, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|