Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
|
79,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,3 kg.
Vielä jäljellä: 24,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
422 kcal
|
Rasva: 11,59g | Prot: 40,92g | Hh: 37,66g.
Aamiainen: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Кофе (Растворимое), Клубника. Lounas: Клубника, Куриные Грудки (Запеченые), Натуральное Хозяйство Йогурт Дзадзыки. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|