Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
|
74,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 14,8 kg.
Vielä jäljellä: 6,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
752 kcal
|
Rasva: 25,80g | Prot: 48,33g | Hh: 78,78g.
Aamiainen: Яйцо, Экстра Овсяные Хлопья, Сыр Тильзитер. Lounas: Картофельный Суп. Välipalat/Muut: Творожная Запеканка, Schneekoppe Клубничное Варенье. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - valera.listratova
|