Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
|
66,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 0,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1216 kcal
|
Rasva: 58,86g | Prot: 45,07g | Hh: 121,34g.
Aamiainen: Karls Erdbeertraum Marmelade, REWE American Sandwich, Kaffee mit Milch. Lounas: Alnatura Süß-Saure Sauce , Vitasia Bratnudeln Soja , Gebratene Ente. Päivällinen: Ketchup, McDonald's Pommes Frites (Mittel), McDonald's McChicken Classic . Välipalat/Muut: Bon Gelati Mini Mix. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - keine-ahnung
|