Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
|
88,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,4 kg.
Vielä jäljellä: 18,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1358 kcal
|
Rasva: 51,11g | Prot: 51,53g | Hh: 171,93g.
Aamiainen: Хлеб, Суп Куриный с Картофелем. Lounas: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Воде. Päivällinen: Травяной Чай, Конти Бонжур Лайм, Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Каша Пшенная на Воде. Välipalat/Muut: Сливочное Масло, Травяной Чай, Булочка с Маком. lisää...
|
Painonpudotus 22,4 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|