|
cena fuori: tartare, tagliata di manzo, granita mandorla, no alcol
|
71,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
231 kcal
|
Rasva: 2,40g | Prot: 19,00g | Hh: 31,55g.
Aamiainen: Pavlakis Yogurt Greco 0%, Panvivis Fette di Grano con Farina Integrale. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|