Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
|
76,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 6,4 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
883 kcal
|
Rasva: 17,39g | Prot: 97,17g | Hh: 80,83g.
Aamiainen: Yokebe Yokebe Forte, Yokebe Yokebe Forte. Lounas: Lidl Minutensteaks, Uncle Ben's Süß-Sauer Extra Ananas. Välipalat/Muut: Babydream Apfel Pur. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - patch20278
|