Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
|
53 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1762 kcal
|
Rasva: 27,51g | Prot: 126,16g | Hh: 249,12g.
Aamiainen: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lounas: Calve Бразильский Кетчуп, Котлеты с морковью новые, Макфа Гречневые Макароны. Päivällinen: Шампиньоны Тушеные, Oldenburger Сыр Легкий, Grovo Яичный Белок, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). Välipalat/Muut: Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Добрый Сок Яблоко без Сахара, Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - E.n.Blashkova
|