Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
|
52 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1032 kcal
|
Rasva: 32,53g | Prot: 66,00g | Hh: 121,92g.
Aamiainen: Пицца Домашняя, Простоквашино Творожный Сырок со Сгущенкой , Банан, Молочное Дело Творожная Изюминка с Ванилью. Lounas: Куриная Грудка Отварная, ЕЖК Майонез Провансаль, Barilla Макароны Отварные. Päivällinen: Савушкин Хуторок Творог 1%, Село Зеленое Творожное Зерно в Сливках Груша. lisää...
|
Painonpudotus 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - borzilova1
|