Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
|
70,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1174 kcal
|
Rasva: 49,23g | Prot: 45,37g | Hh: 139,22g.
Aamiainen: Кофе с Сахаром, Millennium Чёрный Шоколад 74%, Лагода Печенье Сахарное "Лагода" с Ароматом Топлёного Молока, Блины на Молоке. Lounas: Шаурма с Курицей. Päivällinen: Millennium Чёрный Шоколад 74%, Салат Овощной с Маслом. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|