Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
|
103 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22 kg.
Vielä jäljellä: 13 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2165 kcal
|
Rasva: 77,53g | Prot: 68,98g | Hh: 282,97g.
Lounas: Chio Dip Mild Salsa, Kerrygold Cheddar, Edeka Tortilla Chips. Päivällinen: Rocka Nutrition Pink Pizza Protein. Välipalat/Muut: Powerade Mountain Blast , Red Bull Tropical , Subway Chocolate Chip Cookie, Milka Haselnusscreme, Banane. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - BloodyIRose93
|