Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,9 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1280 kcal
|
Rasva: 52,54g | Prot: 82,96g | Hh: 115,40g.
Aamiainen: Rama Rama mit Butter, Meine Metzgerei Lyoner, Lidl Brioche Zopf, Tee mit Milch und Zucker. Lounas: Aldi Rosmarin-Kartoffeln, Meine Metzgerei Frische Hüftsteaks. Päivällinen: Aldi Bami Goreng. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angie140170
|