Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
|
66,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 25,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2371 kcal
|
Rasva: 146,05g | Prot: 109,88g | Hh: 257,98g.
Aamiainen: Авокадо, Шпинат, Чудова Марка Огурцы Малосольные, Мидии в Томатном Соусе Основе (Смеси), Моя Булочка, Mini Fridchkäse, Банановое Молоко, Редис, Помидоры Черри. Lounas: Клубника, Маринадо Огурец Маринованный, Квашеная Капуста, Селедка с Луком , Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Päivällinen: Арахис, Рыба Вяленая, Пиво. Välipalat/Muut: Красный Октябрь Красный Мак, Булкин Бублик Украинский, Насыщенное Шоколадное Мороженое. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - anya179506
|