Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
|
78,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32 kg.
Vielä jäljellä: 9,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
902 kcal
|
Rasva: 34,88g | Prot: 62,19g | Hh: 82,44g.
Aamiainen: Ei, Belbake Weizenmehl Typ 405, Milbona Speisequark 20% Fett, Margarine. Päivällinen: Maggi Geschnetzeltes "Züricher Art", Basmati-Reis (Gekocht). lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - IngridCeballos
|