Päiväkirja - rolikahn, 22 tammi 14

Da ist die ACHT :-)
Kurze Pause, mir selbst auf die Schulter klopfen ... und weiter geht's an das nächste Kilo!
Gestern 17422 Schritte.
89,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 29,4 kg.    Vielä jäljellä: 10,8 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
Painonpudotus 2,1 kg viikossa

   Kannatus   

Kommentit 
Absolut klasse! Ich freu mich für Dich. Jaaaaa - die U90 - seufz - meine gaz persönliche Angstgrenze. Näää wat war dat schön als die weg war! Weiter so! Bin stolz auf Dich :-)! 
22 tammi 14 jäseneltä: Cocktailnase
du bist echt vorbildlich, Rolikahn! *schulterklopf* Aber warte nur, bis ich dich eingeholt habe! ;) 
22 tammi 14 jäseneltä: Friesenwoelfin
:-) Na dann fang mal an zu laufen Wölfchen. Hetz mich ruhig vor Dich her, dann erreiche ich mein nächstes Ziel schneller ;-) 
22 tammi 14 jäseneltä: rolikahn
:-) na siehst du .... alles bestens und nun weiter im Tackt... 
22 tammi 14 jäseneltä: sumsum56
U90 mit Ansage...Bravo, bravissimo! 
22 tammi 14 jäseneltä: süssesusi
Daumen hoch ;-)) 
22 tammi 14 jäseneltä: Plan2024
Ich hab's ja gesagt. Super klasse. *freu* 
22 tammi 14 jäseneltä: Birgit ☀️
Hey super - Glückwunsch!  
22 tammi 14 jäseneltä: Ismelda
Suppi, Glückwunsch  
22 tammi 14 jäseneltä: Magichasi

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - rolikahn


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.