Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
|
88,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 22,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1015 kcal
|
Rasva: 13,27g | Prot: 40,70g | Hh: 128,91g.
Aamiainen: Tea with Milk. Lounas: PnP Chicken Samoosa. Päivällinen: FitChef Ostrich Potjie with Mixed Veg, Coca-Cola Coca-Cola (Can), Captain Morgan Original Spiced Gold Rum, SAB Black Label Beer. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|