Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
|
69,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,2 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
735 kcal
|
Rasva: 34,56g | Prot: 49,97g | Hh: 62,60g.
Aamiainen: Natural Life Semente de Chia, Ovo, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica. Lounas: Ovo Cozido. Välipalat/Muut: Suavipan Xilitol Adoçante Natural, Cacau em Pó (Não Adocicado), Italac Leite Semidesnatado. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rosangelasbs
|