Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 21 toukokuuta 2021
|
60,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,3 kg.
Vielä jäljellä: 1,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
963 kcal
|
Rasva: 55,20g | Prot: 48,10g | Hh: 72,98g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Печень Куриная в Сметане. Lounas: Огурец (без Кожуры), Стародворские Колбасы Вязанка Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Мираторг Сотэ с Прованскими Травами . lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - hanninen_ok
|