Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2021
|
54,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 21,4 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
200 kcal
|
Rasva: 7,75g | Prot: 11,50g | Hh: 22,00g.
Aamiainen: Greenfields Hi-Calcium Low Fat Milk, Kraft Singles , Quaker Instant Oatmeal. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - entiinwahyu
|