Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 22 toukokuuta 2021
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,1 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1188 kcal
|
Rasva: 77,11g | Prot: 57,28g | Hh: 70,47g.
Aamiainen: Ратимир Заливное из Курицы. Lounas: Ciko Семечки Белые Жареные Соленые, Моя Семья Сок Мультифрукт, Магнит Банан, Сосиски Молочные, Пятерочка Груша Сезонная . lisää...
|
Painonpudotus 3,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - natuli_ptichka
|